Le guide pour connaître sa taille

Taille de soutien-gorge



Taille de soutien-gorge

La taille de soutien-gorge reste pour beaucoup un mystère, nous sommes bien souvent dubitatifs devant ce chiffre et cette lettre semblant tomber de nulle part. Pourtant, c'est facile de connaître sa taille à partir de mesures simples. Suivez notre guide et trouvez enfin le soutien-gorge correspondant à votre poitrine.


Avoir un soutien-gorge à sa taille n'est vraiment pas un luxe, pourtant de nombreuses femmes ne profitent pas de ce bien être. Car beaucoup ignorent que cette taille évolue tout au long de la vie et des événements qui la parsèment (régime, grossesse, ...). Savoir mesurer vous-même votre taille vous permettra d'éviter d'acheter des soutien-gorge mal adaptés qui peuvent vous poser mal de dos, mauvaise posture et au final mauvaise humeur ! De plus, pour les plus timides d'entre vous, vous éviterez ainsi la prise de mesures en magasin qui peuvent être gênante.

La taille de soutien-gorge réside simplement dans la mesure du tour de dos et du tour de poitrine. Munissez-vous de votre mètre ruban et l'on vous explique tout de suite comment les prendre. Les mesures seront mieux prises si vous êtes nues et si quelqu'un vous aide, mais il est possible de les prendre avec un soutien-gorge qui ne compresse pas et n'amplifie pas les formes.

Tour de dos, tour de dessous poitrine ou tour de buste : une même mesure !

Un soutien-gorge est composé de deux parties principales : les baleines et la bande. La bande est la partie qui passe sous les seins et qui fait le tour du dos. Cette partie va en fait réaliser 80% du maintien de la poitrine. Sa taille est simplement le premier chiffre d'une taille de soutien-gorge : sur un 95B le 95 correspond à la taille de la bande. Néanmoins un 95 ne correspond pas à 95 cm de tour de dessous de poitrine, c'est pourquoi un tableau de correspondance est nécessaire.

Mesure pour connaitre sa taille de soutien-gorge


Pour mesurer votre tour de dessous de poitrine, tout d'abord reportez-vous visuellement à notre schéma. La mesure consiste donc à faire passer un mètre ruban sous la poitrine, sous les aisselles et dans le dos, un peu en dessous des omoplates. Comme toujours pour ce genre de mesure, il faut veiller à ce que le ruban reste droit, être détendue, respirer normalement et ne pas trop serrer le mètre. Idéalement, on reprendra la mesure plusieurs fois pour être certain du résultat.

Notez bien la mesure et passez dans votre élan à la mesure du tour de poitrine.

Tour de poitrine

La deuxième mesure va vous permettre de connaître votre taille de bonnet = sa profondeur (la lettre dans le 110B, 95C, ...). Encore une fois pas de rapport direct, il faudra se référer au tableau d'équivalence des tailles. Le bonnet assure 20% du maintien de vos seins, par contre son style (push-up, ampliforme, corbeille, ...) assurera 100% de la mise en valeur de votre poitrine ! A vous de bien choisir un style qui vous convient...

Pour mesurer le tour de poitrine, mettez-vous bien droite et faites passer cette fois-ci le mètre ruban sur la pointe des seins et faites le tour dans votre dos en le maintenant bien droit. On ne sert pas trop mais on ne relâche pas tout de même le ruban (tout un art !).

Deux écoles s'affrontent ensuite pour déterminer votre taille finale, celle qui utilise dans un seul tableau complexe les deux tailles et celle qui préfère vous faire faire une petite soustraction et vous donnez deux tableaux d'équivalence simples. Comme nous faisons partie de la deuxième :

Calculez la profondeur de votre bonnet
= Tour de poitrine – Tour de dos

Et trouvez tout de suite dans ce tableau la lettre de votre taille de bonnet de soutien-gorge !

Profondeur du bonnetTaille de bonnet
de soutien-gorge
13 cmA
15 cmB
17 cmC
19 cmD
21 cmE
23 cmF
25 cmG
27 cmH
29 cmI
31 cmJ
33 cmK


Guide des tailles de soutien-gorge en fonction des équivalences des mesures

Et voici le saint graal du soutif, enfin en théorie car bien que nous ayons pris le plus grand soin à bâtir ce tableau, chaque marque peut toujours au final faire ce qu'elle veut. Il est donc avant tout indicatif, mais une bonne indication tout de même qui vous évitera d'essayer 10 000 soutiens-gorge et de vous faire avoir par une vendeuse qui veut vider son stock. Le mieux restant bien entendu l'essayage.

A noter que certaines tailles présentées dans le tableau sont plus que théoriques et peuvent ne pas exister dans les productions de lingerie actuelles. Certaines sont de grande tailles et sont trouvables dans les magasins spécialisés.


Tour de dessous de poitrine en cm
Taille du soutien gorge en fonction de
la profondeur du bonnet (cf ci-dessus)
13 cm15 cm17 cm19 cm21 cm23 cm25 cm27 cm29 cm31 cm33 cm
63/67 cm80A80B80C80D80E80F80G80H80I80J80K
68/7285A85B85C85D85E85F85G85H85I85J85K
73/7790A90B90C90D90E90F90G90H90I90J90K
78/8295A95B95C95D95E95F95G95H95I95J95K
83/87100A100B100C100D100E100F100G100H100I100J100K
88/92105A105B105C105D105E105F105G105H105I105J105K
93/97110A110B110C110D110E110F110G110H110I110J110K
98/102115A115B115C115D115E115F115G115H115I115J115K
103/107120A120B120C120D120E120F120G120H120I120J120K
108/112125A125B125C125D125E125F125G125H125I125J125K
113/117130A130B130C130D130E130F130G130H130I130J130K
118/122135A135B135C135D135E135F135G135H135I135J135K
123/127140A140B140C140D140E140F140G140H140I140J140K

Si vous tombez en magasin ou sur le net sur une taille du type 40D et que vous vous demandez comment c'est possible, c'est que vous êtes en face d'une taille américaine. Et on vous dit tout dans notre article sur la taille de soutien-gorge US.

La taille de soutien-gorge en pratique

Nous ne vous abandonnons pas avec juste une taille théorique, voici des conseils pour bien essayer et être à l'aise dans votre sous-vêtement favori.

Les bretelles ne doivent pas être trop fines sous peine de vous blesser, elles ne doivent pas glisser (rappelez-vous qu'elles assurent tout de même 20% du maintien). Pensez donc à refaire les réglages de temps en temps.

Pendant l'essayage, ne serrez pas votre soutien-gorge au maximum, mais plutôt au premier ou deuxième cran maximum. Il va par la suite se détendre et vous aurez ainsi de la marge pour le resserrer. S'il est déjà serré au maximum à l'achat, vous ne pourrez plus le resserrer.

Vous devez pouvoir respirer normalement et il ne doit pas vous marquer. N'hésitez pas à faire quelques gestes : bras levé, penchez-vous, bondi pour vérifier qu'il tient bien et maintient bien votre poitrine. Vous ne serez pas ridicule, au contraire les vendeuses verront que vous vous y connaissez !

Au niveau des bonnets le sein ne doit pas déborder, même si ça vous donne une jolie poitrine, c'est que le soutien-gorge est trop petit. Ne vous fiez pas aux photos de mannequins, elles sont photoshopées et souvent portent des tailles qui ne leur vont pas !

Au contraire, si le bonnet baille, c'est que le modèle est trop petit où que le style ne convient pas à la morphologie de votre poitrine.

Vérifiez les armatures, elles doivent être douces et non blessantes.

Si c'est un soutien-gorge d'allaitement que vous cherchez, prenez-le sans armature, choisissez un modèle extensible et évidemment avec les bonnets qui s'ouvrent. Il en existe avec juste le téton qui sort ou qui découvrent complètement le sein (selon votre pudeur).

 
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